Dit ben jij
volgt jou! Dat wil ik niet!
Jij volgt
Jij en zijn buddies
Wil je volgen?
Hieronder zie je de nieuwe versie van ValtAf.nl. Terug naar de oude website.   Meer informatie
Nieuws Deelnemers Forum Webshop
Inloggen

Dagboek van woensdag 22 februari 2012

Otp1969 woog op het moment van schrijven 89.40 kg (bmi: 26.41).

Hej hallo allemaal,

Het is al weer Woensdag, en vanochtend was de weegschaal toch wel erg aardig voor me. Geen onsje erbij. Toch wel opmerkelijk na het heerlijke uitje dit weekend.

We zijn zondag middag begonnen met een high tea. Heerlijk al dat zoete lekkers voor je op tafel. Toch ga je er een stuk bewuster mee om, voorheen was ik pas uitgegeten als alles wat maar enigszins eetbaar is van de tafel verdwenen was. Maar nu weet je je grenzen te vinden, en sta je voldaan op ondanks het feit dat er nog een aantal cupcakes over zijn.

Op naar het hotel. We hadden een heerlijke kamer met een mooi vrij uitzicht.
Het was erg verleidelijk om beneden in het restaurant de meest heerlijke menu's te gaan bestellen, maar vrouwlief is nog niet hersteld van de hersenschudding en een druk restaurant is dan geen ideale omgeving om gezellig met z'n tweetjes te gaan dineren, dus als diner hebben we gekozen voor een heerlijke maaltijdsalade op de kamer. Zo konden we de calorieën ook nog enigszins in bedwang houden.
De volgende ochtend hebben we in een rustig hoekje van het restaurant heerlijk van het uitgebreide ontbijtbuffet genoten, en zijn we rond een uur of 11 vertrokken.
Al met al een gezellig weekend.

Onbekend
22 februari 2012 om 10:52
klinkt inderdaad als een lekker weekendje, fijn hoor. en als je dan ook nog eens niet aangekomen bent (terwijl je zo te lezen wel lekker gegeten hebt), is het dubbel genieten. af en toe eens iets lekkers (ongezonds) nemen is wel goed hoor, anders is het gewoon niet vol te houden. succes ermee verder.

:afvallenin2011:
Onbekend
24 februari 2012 om 13:27
Hey Hans,
Nou het valt wel mee, ik weet dat ik spieren opbouw, en tjah dan val je niet snel meer af.
Ik zie namelijk mijn lichaam wel strakker worden, en daar gaat het me nu om... Ik hoef niet persee 65kg te gaan wegen... zolang mijn lichaam maar mooier word.
Heb wel ivm carnaval weinig kunnen sporten, sportzaal was dicht. Maar ga vanaf volgende week weer 4x sporten per week...
Daarbij ook een zonnebank gekocht en dus lekker ondertussen bruin worden.

Je hebt een lekker weekend gehad las ik, wat fijn dat de weegschaal een goede bui had haha...

Groetjes Nikita
Onbekend
26 februari 2012 om 00:41
eigenlijk weet niemand dat het me dwarszit. mijn moeder weet wel dat ik zeg dat ik wat wil afvallen, maar ze weet niet dat ik er wel serieus mee bezig ben. maar zoals gisteren ook, dan zit ik thuis, en dan eet ik gewoon heel veel. ik kan me dan gewoon niet inhouden, en ik baal ervan dat ik het dan doe. ik heb gewoon echt eetbuien, en als ik daarmee doorga word ik alleen maar nog dikker en dikker. maar ik weet nog niet hoe ik het kan stoppen. als ik daarmee aan de gang ga wordt het afvallen een stuk makkelijker. maar komt wel goed..
Onbekend
27 februari 2012 om 12:05
hoi,

bedankt voor je lieve berichtje. het is altijd fijn om te merken dat er mensen zijn die met je mee denken en leven. het geeft net dat extra beetje steun om door te zetten. alhoewel ik inderdaad het gevoel heb dat ik er nu echt voor ga, het moet gewoon. en je hebt inderdaad gelijk. ik word niet alleen gelukkig van een getalletje op de weegschaal, maar vooral van een gezonder leven en lichaam. ik ga ervoor
Onbekend
28 februari 2012 om 13:53
hoi hans,

voor mij is het ondertussen al heel gewoon, ik ben niet anders gewend. ik ben aan het eind van deze maand klaar met mijn opleiding, ik moet alleen nog een eindverslag inleveren. op dit moment ben ik dus eigenlijk niet meer met mijn opleiding bezig, alleen met werken, afvallen en voor mijn zoontje zorgen. ik ben inderdaad erg blij met die kilo eraf, en ik hoop dat ik het nu ook echt vol kan houden. hoe gaat het bij jou?
De laatste reactie is al meer dan vier weken geleden geplaatst.

Nog geen lid?

Meld je nu gratis aan om ook af te vallen of om onze afvallers bij te staan